Was Hebammen anbieten

Vom Geburtsvorbereitungskurs bis hin zum Rückbildungsturnen – Hebammen bieten ein grosses Spektrum an Kursen zum Thema Mutterschaft an. Informieren Sie sich frühzeitig und profitieren Sie von Angeboten, die Ihren Bedürfnissen dienen.

Geburtsvorbereitungskurs

Erfahrungen zeigen, dass werdende Eltern, die einen Geburtsvorbereitungskurs besucht haben, besser über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Elternschaft informiert sind. Hebammen bieten verschiedene Geburtsvorbereitungskurse an z.B.:

  • Geburtsvorbereitung für Frauen
  • Geburtsvorbereitung Paarkurse   
  • Geburtsvorbereitung am Wochenende
  • Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende
  • Geburtsvorbereitung im Wasser
  • Geburtsvorbereitung nach Pilates 
  • Geburtsvorbereitung mit Yoga
  • Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing
  • Geburtsvorbereitung individuell gestaltet für sie als Paar

Finden Sie im Hebammenverzeichnis einen Kurs in Ihrer Nähe unter Anwählen der Dienstleistung "Geburtsvorbereitung" oder in der Volltextsuche mit dem entsprechenden Stichwort.

Rückbildungs- und Beckenbodenkurs

Jede Frau braucht nach der Geburt des Kindes Zeit um ein gutes Gefühl für den veränderten Körper zu entwickeln. Ein Rückbildungskurs unterstützt Sie darin und fördert aktiv den natürlichen Rückbildungsprozess. Ziel ist, die körperlichen Veränderungen der Schwangerschaft und Geburt wieder auszugleichen. Der Rückbildungskurs bietet zudem eine gute Gelegenheit sich mit anderen Frauen auszutauschen. Wir empfehlen einen Rückbildungskurs sechs bis zwölf Wochen nach der Geburt oder dem Kaiserschnitt. Hebammen bieten verschiedene Rückbildungskurse an.

  • Rückbildung
  • Rückbildung im Wasser
  • Rückbildung nach Pilates  
  • Rückbildung nach Bebo   
  • Rückbildung mit Yoga    
  • Rückbildung mit Kind

Finden Sie im Hebammenverzeichnis einen Rückbildungskurs in Ihrer Nähe unter Anwählen der Dienstleistung "Rückbildungs-/ Beckenbodengymnastik/ Beckenbodentherapie" oder in der Volltextsuche mit dem entsprechenden Stichwort.

Tragekurse

In den Tragekursen lernen Sie die verschiedenen Möglichkeiten kennen, wie Sie Ihr Kind tragen können. Diese Kurse können während der Schwangerschaft oder auch danach besucht werden. Babys sind Traglinge, das heisst, sie möchten getragen und geschaukelt werden. Eine Tragehilfe bietet dem Kind viel Nähe und Geborgenheit und den Eltern zwei leere Hände für andere Tätigkeiten: Haushalt, Kochen, Einkaufen oder Geschwister an der Hand Führen.

Finden Sie in der Volltextsuche mit dem Stichwort "Tragekurs" einen Kurs in Ihrer Nähe.

Babymassagekurs

Die Babymassage ist ein Kommunikationsmittel zwischen Mutter/Vater und Kind. Diese wird oft als Ritual in den Tagesablauf eingebaut. Durch die intensive Zuwendung und Berührung erfährt das Baby Geborgenheit und kann sich entspannen. Dies wiederum wirkt entkrampfend und beruhigend.

Finden Sie in der Volltextsuche mit dem Stichwort "Babymassagekurs" einen Kurs in Ihrer Nähe.

Säuglingspflegekurs

Im Säuglingspflegekurs erhalten sie alle nötigen Informationen rund um die Babypflege und Anschaffung für das Kind. Die Kurse sind individuell gestaltet, je nach Hebamme.

Finden Sie in der Volltextsuche mit dem Stichwort "Säuglingspflegekurs" einen Kurs in Ihrer Nähe.